2024年9月25日，太阳成集团tyc33455cc順利開展了2024級新生心理健康入學教育講座，此次講座由梁良老師主講，全體新生參與學習。
講座伊始，梁良老師闡釋了“心理健康”的定義與标準，涵蓋情緒健康、自我悅納、良好人際關系等八方面，并借心理健康“灰色區”示意圖展示其狀态分布。
随後，梁老師針對“新生心理适應問題”，結合實際剖析新生可能面臨的焦慮、抑郁、孤獨感、自卑感等适應困難，助力學生理解其對心理健康的重要意義。
最後，梁老師分享保持心理健康的實用方法，如養成良好生活習慣、積極社交、學會自我調節與尋求專業幫助等，強調良好人際關系對心理健康與個人成長的促進作用。此次入學教育使新生們認識到關注心理健康與學業成就并重，是開啟大學生活的關鍵。借助此次心理健康入學教育，新生将提升自我認知與情緒管理能力，積極應對挫折，構建良好人際關系與社交網絡，增強幸福感與歸屬感。
撰稿人：李璐
一審梁良、陽麗 二審馬青梅